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  Angebot des Monats

"Immunbooster"

Gerade in der kühlen Herbstzeit  ist es überaus wichtig, unser Immunsystem aufzubauen/stärken. Hier habe ich mal ein Rezept, welches ich z.B. gerne selbst anmische. Die Zutaten bekommt man in der Regel in jedem Supermarkt, bestenfalls natürlich auf einem "Frischemarkt"

 Rezept "immunbooster" (ergibt ca. 250 - 400 ml)

  • 100-200 g frischen Kurmuma
  • 50 - 70g frischen Ingwer
  • 1-2 Zitronen oder gerne auch Limetten
  • 1 Apfel
  • zum Schluss 1 Prise Pfeffer
  • (alles in den Entsafter geben, ergibt ca. 250 -400ml)
  • jeden Tag 1-2 Schnapsgläschen trinken:)

Tun Sie alles, was Ihnen und Ihren Liebsten "gut tut" und das ist fast alles kostenfrei:)

- Waldspaziergänge

- warme Bäder

- kleine Massagen von den Liebsten

- ein leckeres Essen zusammen kochen

- Spieleabend

- gemeinsam lachen:):):)

- und was Ihnen sonst noch einfällt

 

 

 

                    "Tu deinem Körper Gutes,

                    damit die Seele Lust hat,

                        darin zu wohnen"

 

Was sind Wellnessmassagen

Wellnessmassagen sind "ganzheitliche" Behandlungen und dienen im allgemeinen der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.

Wellnessmassagen werden nur an gesunden Menschen angewendet und sind keine therapeutischen oder medizinischen Massagen. 

 

Wirkungsweise Körper

  • Gewebestimulation
  • Linderung von Verspannungen
  • Anregung der Durchblutung & des Stoffwechsels
  • Organtätigkeit wird positiv beeinflusst
  • bewusstere Atmung
  • Abbau von Schlackenstoffen
  • Linderung von Verspannungen

 Wirkungsweise Geist/Seele

  • Stress abbauend/ Anspannungen können gelöst werden
  • konzentrationsfördernd
  • Wohlbefinden wird gesteigert
  • bewusstere Atmung
  • Unruhe & Schlafqualität kann verbessert werden
  • bessere Körperwahrnehmung/erspüren
  • Urvertrauen kann gestärkt werden

 Auch Geschenkgutscheine sind hier erhältlich